Päivitetty: 25.9.2018

Lasten ryhmät

Osassa ryhmistä on rajoitettu määrä paikkoja, paikan varmistat maksamalla jäsenmaksun hyvissä ajoin!

MAANANTAI

klo 18-18.45 Freegym, 4-5v. tytöt ja pojat
(Ryhmässä 20 paikkaa)

Ollinsaaren koulu
Annika Ojala,
Mari Muikkula

klo 18.45-19.30 Freegym, 6-7v. tytöt ja pojat, jatkoryhmä aiemmin käyneille. RYHMÄ ON TÄYNNÄ!(Ryhmässä 30 paikkaa)
Ollinsaaren koulu
Annika Ojala,
Mari Muikkula,
Tea Rintamäki

klo 19.30-20.15 Freegym, 8-10v. tytöt ja pojat RYHMÄ ON TÄYNNÄ!
(Ryhmässä 20 paikkaa)

Ollinsaaren koulu
Kerttu Kontinaho,
Tea Rintamäki

TIISTAI

klo 16.30-17.30 Voimistelukoulu,
4-6 luokkalaiset

Antinkankaan koulu (sisäänkäynti ovesta nro 3.)
Netta Hietala,
Pinja Vilenius

klo 17.30-18.30 Voimistelukoulu,
1-3 luokkalaiset

Antinkankaan koulu (sisäänkäynti ovesta nro 3.)
Elina Pekki,
Sofia Pussila,
Viivi Määttä

KESKIVIIKKO

klo 18-18.45 Helinä-keijut, 4-5v. tytöt, RYHMÄ ON TÄYNNÄ!
(Ryhmässä 30 paikkaa)

Ollinsaaren koulu
Petra Alasuutari,
Salla-Mari Meriläinen,
Sonja Lukinmaa

klo 18-19 Nereidit (suljettu ryhmä)
Raahen lukio
Vuoroviikoin Netta Hietala,Pinja Vilenius ja
Elina Pekki,Sonja Lunki

klo 19-20 Swanit,13-17v.tytöt
Raahen lukio
Viivi Määttä,
Sofia Pussila

TORSTAI

klo 18-18.45 Helinä-Keijut, 6-7v. tytöt
(Ryhmässä 30 paikkaa)

Ollinsaaren koulu
Kerttu Kontinaho,
Petra Alasuutari

klo 18-19 Mixdance 9-12 v. tytöt ja pojat
(Ryhmässä 25 paikkaa)

Antinkankaan koulu, peilisali (sisäänkäynti ovesta nro 6.)
Noona Kaarela

klo 19-20 Taitojumpan alkeet 8-10v.
Ollinsaaren koulu
Jonna Dorff
Sonja Lunki

PERJANTAI

klo 10-16 Ohjelmistoharjoitukset
Ollinsaaren koulu

LAUANTAI

klo 10-16 Ohjelmistoharjoitukset, nuoret
Ollinsaaren koulu

SUNNUNTAI

klo 14.30-15.30 Nuorten Taitojumppa yli 11v.
Antinkankaan koulu, peilisali (sisäänkäynti ovesta nro 6.)
Netta Hietala,
Pinja Vilenius

klo 15.30-17.00 Okeanidit (suljettu ryhmä)
Antinkankaan koulu, peilisali (sisäänkäynti ovesta nro 6.)
Sofia Hämeenkorpi

klo 12-16 Ohjelmistoharjoitukset
Ollinsaaren koulu

klo 16-20 Ohjelmistoharjoitukset
Raahen lukio

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Lisätietoja lasten ryhmistä p. 050 356 9968

TUNTIKUVAUKSET

Freegym
Freegym on uusi lapsille ja nuorille suunnattu harrastus, joka rikkoo perinteisen voimistelun rajoja. Freegymissä yhdistyvät voimistelu, voimaharjoittelu, voltit ja parkour. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu unohtaen kilpailujärjestelmät ja niiden vaatimukset. Freegymiä voi tehdä ikään, taustaan tai kokemukseen katsomatta sisällä saleissa tai ulkona. Sitä voi tehdä yksin tai yhdessä. Ohjaajina Annika Ojala, Kerttu Kontinaho, Mari Muikkula ja Tea Rintamäki.

Helinä-keijut 4-5 vuotiaat ja 6-7 vuotiaat tytöt
Satubalettia ja tanssillista voimistelua pikkukeijukaisille. Tunnilla
liikutaan musiikin, satujen ja prinsessojen maailmassa. Tunteja väritetään eri teemoilla ja asuilla sekä lasten omilla improvisaatioilla. Ohjaajina Kerttu Kontinaho, Petra Alasuutari, Salla-Mari Meriläinen, Sonja Lukinmaa.

Voimistelukoulut 1-3 lk. ja 4-6 lk. tytöt
Ryhmät koostuvat eri ikäisistä tytöistä, jotka harjoittelevat voimistelun perusasioita. Voimistelukoulussa kehitetään mm. nopeutta, vartalonhallintaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Ohjaajina Elina Pekki, Netta Hietala, Pinja Vilenius, Sofia Pussila, Viivi Määttä.

Mixdance (9-12v. tytöt ja pojat)
Mixdance on sekoitus hauskoja ja erilaisia tanssityylejä. Painotus on tanssin alkeissa ja hauskanpidossa! Ohjaajana Noona Kaarela.

Taitojumpan alkeet 8-10v.
Taitojumpassa harjoitellaan perusvoimistelutaitoja mm. notkeutta ja venyvyyttä. Kehitetään liikkuvuutta ja innostetaan liikkumaan musiikin avulla. Ohjaajina Jonna Dorff, Sonja Lunki

Nuorten Taitojumppa
Yli 11-vuotiaille suunnatussa jumpassa harjoittelemme voimistelun
erimuotoja, lihaskuntoa sekä inspiroivaa ja monipuolista liikuntaa.
Ohjaajina Netta Hietala, Pinja Vilenius.

Ohjelmistoharjoitukset
Tyttöryhmien harjoitusvuoro

Swanit 13-17v.tytöt
Tanssillista voimistelua ryhmässä, pääpainona koreografia tunnit. Lisäksi keskitytään kehonhallintaan, lihaskunto harjoitteisiin sekä venyttelyihin. Ohjaajina Viivi Määttä, Sofia Pussila.

(Perheliikunta, ei tarjolla kaudella 2018-2019)
Koko perheelle ja perheen pienimille suunnattu tunti, jossa tutustutaan liikuntaan ja kehonhallintaan leikin ja musiikin avulla. Tunnilla on sekä ohjattua toimintaa että vapaata liikkumista erilaisia välineitä käyttäen. Vanhemman läsnäolo välttämätön.